DIETETYK PRUSZKÓW, CATERING 537 845 776; 505 112 737
OK.PLAN

Truskawkowy koktajl z nerkowcami

Truskawkowy koktajl z nerkowcami

Składniki na 2 porcje:

  • 400 ml mleka ryżowego
  • 1 banan
  • 150 g truskawek
  • 2 łyżki nerkowców
  • 2 łyżki otrębów owsianych

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki zblenduj.
2. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

 

Wartość energetyczna 1 porcji: 277,1 g
B: 5,65 g
T: 9,5 g
W: 45,6 g
Bł: 4,65 g

print

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

%d bloggers like this: