DIETETYK PRUSZKÓW, CATERING 537 845 776; 505 112 737
OK.PLAN

Oczyszczający koktajl pomidorowy

Oczyszczający koktajl pomidorowy

Składniki:

  • 350 g świeżych pomidorów
  • 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • papryczka chilli

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblenduj.

 

Wartość energetyczna koktajlu: 189 kcal
B: 6,8 g
T:  6,3 g
W: 22 g
Bł: 7,7 g

print

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

%d bloggers like this: